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Sportliche psychologische Beratung

Obwohl die Sportpsychologie einen großen Einfluss auf die Leistungen der Hockeyspieler hat, wird ihr in den Kollektivsporten oft nicht genug Aufmerksamkeit gewidmet. Hockey stellt mehr als alle anderen Sportarten hohe Anforderungen an die geistigen Fähigkeiten des Sportlers. Die Spieler sind unter einem großen psychischen Druck und nur wenn sie diesen Stress und Druck des Teams und der Umwelt bewältigen können, können sie erfolgreich sein.

Der Erfolg im Hockey, aber auch im Leben, beruht auf der Fähigkeit, effektiv das eigene Gemüt zu steuern. Wesentlich ist die Festlegung von klaren Zielen, die eine Herausforderung bilden. Weiterhin sind das Definieren von spezifischen Aufgaben auf dem Eis und die Herausbildung von positivem Denken wichtig. Man sollte sich die besten eigenen Leistungen vorstellen, Negativität, Angst, Zweifel und Wut beiseitelassen, um eine aufmunternde Laune zu haben.

Während sich die Trainer in der Regel auf die physische Seite des Sportlers konzentrieren, behandeln die Sportpsychologen die Psyche der Spieler. Die Sportpsychologen der Agentur Surpass können den Sportlern helfen, ihre Ziele zu erreichen.

Wie funktionieren die Sportpsychologen der Agentur Surpass?

Einige Sportler haben ein psychisches Problem und suchen die Hilfe beim Sportpsychologen. Es ist jedoch keine Regel. Der Sportpsychologe ist auch für solche Spieler da, die sich besser konzentrieren möchten und bessere Ergebnisse erreichen möchten.

Die Spieler sind oft nervös, oder sie verlieren die Motivation im Verlauf eines Wettkampfs. Manchmal tauchen bei Ihnen Probleme mit der Kommunikation mit anderen Mitspielern oder mit dem Trainer auf. Das Kollektiv im Team kann ihre Laune bestimmen. Die Spieler setzen sich mit diesen Tatsachen auf verschiedene Weise auseinander. Der Druck auf sie steigert sich in den Schlüsselmomenten und der Spieler kann im Laufe des Spieles uneffektiv spielen.

Wir konzentrieren uns auf:

Verbesserung der Leistung – Der Sportpsychologe konzentriert sich auf die Verbesserung der Leistung unter Anwendung unterschiedlicher psychologischer Strategien, z. B. Visualisierung und Entspannungstechnik. Diese Strategien helfen dem Spieler, die Hindernisse zu überwinden, das eigene Potenzial zu nutzen und sich mit dem Druck der Konkurrenz auseinanderzusetzen. Die Sportpsychologen helfen den Sportlern auf allen Ebenen. Sie beschäftigen sich mit dem Druck seitens der Eltern, der Trainer, oder sogar mit dem Druck der eigenen Erwartungen.

Verbesserung des Zustands nach der Verletzung – Nach der Verletzung entsteht bei manchen Spielern die Angst vor einer neuen Verletzung und es kommt auch der Verlust der Konzentrationsfähigkeit zutage.

Verbesserung der psychischen Lage außerhalb der Eisfläche – Jeder Spieler ist eine individuelle Persönlichkeit und hat andere Beziehung zu den Sachen um sich. Nicht jeder Spieler ist in der Lage, sich positiv mit den Anregungen der Umwelt auseinanderzusetzen, die zum Beispiel in der Kindheit, in den Problemen in der Schule, in der Familie oder im nahen Umfeld wurzeln. Dies alles kann eine negative Wirkung auf den Spieler haben und negativ das Spiel beeinflussen.